本日は、私には珍しく早起き～～
この所、季節の変わり目って事もあり
体調＆アトピーがひどくって・・・・
皮膚科でもらっているアレルギーの飲み薬が
2種類あるんですが、強い方を飲んじゃうと
眠くて、怠くて1日ホゲ～～～っとしてしまうんです
でも、痒いのがつらかったので
土曜日の夜、思い切って飲んで寝たら～～～
案の定、日曜日は目覚ましに気が付かず
起きては～寝て～の繰り返しで
ほぼ丸1日寝ておりました・・・・
そして昨日の月曜日も
まだ薬が効いているのか、眠くって～
久々に早い時間に就寝したので、本日早起きなんです～
このまま、早起き定着してくれれば良いな～～～
３日分の夕飯です
土曜日は、ＭＹ姉が夕方まで遊びに来ていたので
準備の簡単なメニューになりました。
８日の夕飯
メニュー
・豚しゃぶ
（豆苗・えのき・水菜・エノキ・椎茸
人参スライス・ブロッコリー・豆腐・うどん）
あっ～～～～～～
またしても、豚肉写真忘れてますが
しっかり豚肉も、しゃぶしゃぶして食べました
いつもの定番、レタスと大根スライスは
お野菜高騰のため、今回は水菜＆豆苗です・・・
でもでも、これも美味しいから好き
日曜日は、上に書いた通り
眠くて、眠くて・・・・・
まぁ～眠くても、何でもお腹は空くんでね・・・
９日の夕飯です
メニュー
・納豆卵ご飯
・ゆうげ（永谷園）
・ポテトサラダ(残り物）
・ひじきの煮物（メイドインＭＹママ
）
いや～～最近納豆好きです
困ったら、納豆的な・・・・
ＭＹママ製の「ひじきの煮物」があっただけでも
夕飯度アップです～～
（※タッパのままは、見逃してください・・・
）
そろそろ、お鍋したいけど
白菜高いのよね・・・
って事で！なメニューです。
１０日の夕飯です
メニュー
・お野菜とササミの蒸し鍋
(キャベツ・もやし・人参・ピーマン
カボチャ・エノキ・エリンギ・ササミ）
・五目炊き込み御飯
（鶏モモ・ゴボウ・人参・椎茸
生姜・コンニャク・油揚げ）
・納豆・豆腐・溶き卵のお味噌汁
・鶏皮の甘辛焼き
余り物お野菜をガンガン入れて
１番上にスライスしたササミを乗せて、蒸しました～
「蒸した」と言っても、お野菜を洗った時の水が軽～く
お鍋に一緒に入っているので、お酒少し入れたくらいで
あとは、ルクちゃんのお鍋パワーです
五目炊き込み、実は初めて作ったのです～～
まぁ～「そこそこ」でした。。。。次回ガンバろ～
(少し、味が薄かったのね～～）
ちなみに、旦那さん実家では
炊き込みご飯の事を「色ごはん」と言うんです
最初、なんのこっちゃ～～分かりませんでした
義パパ＆義ママは「栃木＆山形」出身なので
そちらの、方言なのかしら
さ～早起きしたし、旦那さんお休みだし
お出かけしようかな～～～
