大 根： 1/4 本
大根葉： 1/4 本
人 参： 1/2 本
牛 蒡： 1/4 本
椎 茸： １ 個 (生を自分で天日干し、カラカラに乾燥する)
１．野菜はあまり細かく切らないで、大きめに皮ごと切る
２．水：野菜の量の３倍
３．水が40°C位の湯になってから野菜を入れる
４．沸騰してから弱火で１時間煮込む
５．注意事項：野菜はボイルし、アクを取り除かない
＊鍋はアルミか耐熱ガラス製を使用の事
＊野菜を煮出し終わったら、すぐに取り出す事
＊スープの保存はガラスビンを使用する
＊作り方の基本以外のモノを絶対に入れない事
目 的
１．体細胞の増殖強化を促すと共に、
２．白血球・血小板の増強とＴ細胞の働きを３倍の勢いで増やし、
３．強力な人体を造る事にある。
正しい食事
朝、昼、夕 必ず米のめしを食べ、野菜、魚貝海草類を食べて､
牛乳、ミルク製品、チーズ、バター、肉は決して食べない事。
食事をしたら歩く､動く事を習慣にする事。症病に罹っていたら
薬よりも、毎日１万歩は歩く事。
以上の事が守れない人は、症病からは逃れる事は出来ない。
食事のことですが、上記の事はあまり気にかけずに、
普通の食事をして構わないと思います。
私が紹介した方々は、上記のやり方は家族の事を考えると
出来ないと言われるので、普通にしてみて下さいと、
どなたも実行をされませんでした。
ここに書いているのも、これが正式な野菜スープを
実行する際の正しい食事として紹介されているからです。
とても難しいのは、大根の葉を入手する困難さがあります。
皆さん大根の葉の入手には大変苦労をされたようです。
http://www.chiropractic-jp.net/