こんにちは
今日は29°まで気温が上がるらしい
暑くなるわ〜
娘が高尾山へ行ったお土産
美味しかった！
この日は最高の天気で
富士山もきれい
行きは下から徒歩で登っていき
帰りはリフトで下りてきて
リフトがかなり怖かったらしい（笑）
お猿さん可愛い
久しぶりに高尾山行きたいな〜
ダイエット記録
・トースト（6枚切り）
・目玉焼き
・ソーセージ
・キャベツ
・無糖アイスティー
・マーマレード少し
業務スーパーで買った
天然酵母のパン
やっぱりこれ美味しいわ
コレ
写真はお借りしました
・チョリソーパン
この日は遅いお昼だったので
帰りに買って食べました
・タラのフライ
・塩麻婆豆腐
・ニラ玉
・糖質ゼロビール（１本）
・糖質ゼロ焼酎 お茶割り（2杯）
久しぶりにタラのフライした
さくさくで美味しかった！
今日の一品
きんぴらごぼう
定番のきんぴらごぼう
作り置きにもいいですね
最後にすりごま入れると美味しいですょ
作り方