ぎっくり腰

昨日やったぎっくり腰
あの後、なんとも動けなくなって
お姑さんのおすすめ
整体師というのにいったら
動けた❗
まだ痛いけど、歩ける。
ということで仕事も何とかやってきました

産後に使った腰痛ベルト
再び使用して😅