こんにちは
1児の母、双子妊娠中のVell.です
今日は日曜日で
検査の予定もなく穏やかで
何もすることがないので
入院準備について書いていこうと思います
まず、私の通っている大学病院では
双子ちゃんだと帝王切開になるので
陣痛中にあるといいもの！は
用意していません🤯
が、双子ちゃん以外の妊婦さん向けに
記載があったので一応記載しておきます🥰
経膣分娩進行中にあると良いもの
・リラックスできるお気に入りのCDやアロマオイル
・ホッカイロ
・長い靴下、レッグウォーマー
・マッサージ効果があるようなお気に入りのグッズ
・本や雑誌
・カメラ、ビデオ
・骨盤ベルト
だそうですが、
私の上の子の経験的には
陣痛中は暑かったから
うちわとか小型扇風機必須でした🤣
ホッカイロを腰に貼ると痛みが和らぐのは実感した！気がする！気のせいかもですが、、、
本や雑誌を読む余裕は
陣痛の合間にはなかったかも🤣
いきみ逃しのテニスボールは有名ですが、
産院にあることも多いですよね！
あるのとないのでは結構違った印象があるので
マイテニスボールがあっても良いかも！！
そして、今回の入院で
「必ず準備して欲しいもの」と指定されたのは
・母子健康手帳
・保険証、お薬手帳も地味に使いました
・印鑑、小銭
・ママBOOK(産院が独自に作っている、妊娠、出産の流れや入院の持ち物が書いてあるもの)
・入院の案内(これは大学病院だからあるのかも)
・メモ用紙とボールペン(赤と黒)
・着替え(下着類、授乳ブラ、産褥ショーツ、パジャマなど)
※分娩着、授乳ブラ、産褥ショーツはお産セットにも入っています
※裾の長いパジャマを最低1枚は用意すること
・ティッシュペーパー
・室内履き(踵のあるもの、スリッパ、クロックスは不可)
・洗面用具
・ハンドソープ(🤰使いませんでした)
・タオル類
・イヤホン(大部屋ではテレビを見る時にイヤホン必須)
・退院時の服(ママと赤ちゃん)
となっています。
双子の管理入院は長期になることも多いので
小銭は多めにあるといいです。
※コインランドリーや飲み物、お菓子を買います♪
(コンビニ等も行くのでお札でも大丈夫でした。
両替機もありました。)
ティッシュペーパーだけでなく
ウェットティッシュ、
アルコールタイプのウェットティッシュも
あるといいかも！
ティッシュペーパーは意外とたくさん使ったので
長期なら箱タイプで！
洗面用具で私は
洗顔フォーム、シートマスク(大容量のもの)、
化粧水、乳液、クリーム、美容液を
用意していました。
自分時間が長いので、
今しか贅沢に時間を使えない！と思って
いつも使っているものをそのまま持っていきました。
家と違って毎日洗濯できないから
顔を拭くタオルは使い捨てのものがおすすめ↓↓
私はセリアのものを持ってきましたが、、、
歯ブラシ、歯磨き粉、コップ、
必要な人はマウスウォシュ
あとは、
シャンプー、トリートメント、ボディソープ
も重要です🙆♀️
2ヶ月近く入院するなら
詰め替え用も持ってくるか
買っておいて、自宅から持ってきてもらうかが
必要だと思います😂
入院期間にもよりますが、
シャンプー等をまとめて入れる
カゴがあると便利かも！
濡れたものを軽く拭いて入れられるカゴは
お風呂セットとしてとても便利！
入院日に旦那さんと来れるなら
飲み物は箱買いして持ってきて大丈夫🙆♀️
みんなそうしてるから！！
500のペットボトルを自販機で買うと
とても高くつくので2LでOK！
コップタイプのタンブラー(蓋付き)があると
さらにGOOD！
保冷力もあるし、
温かい紅茶やカフェオレを飲めます！
それを洗うための洗剤とスポンジも必須！
めんどくさいかもだけど
入院中やることないから
逆に手間かけられるよ🤣！！
妊娠中って暑かったり、病室が暑かったりで
寝られないこともありました。
アイスノンを貸してもらえるけど
冷えピタがあると尚良し👌
あとは、
妊娠線対策グッズは必須
クリームとオイルを持ってきました！
私は2ヶ月の入院で
クリームは3本、オイルは2本使い切りそう😂
妊娠線ができてしまっても
産後、保湿を続けると
目立ちにくくなるらしい！
産後の皮膚のたるみにも
保湿は効果的！！
なので、産んだ後もケアするので
クリーム系は必須です
タオル類、
バスタオル、フェイスタオル、ハンドタオル
を持ってきましたが
病院の水道には手拭きのペーパータオルがあるので
主に使うのは
バスタオルとフェイスタオルかな！
私はバスタオル1枚
フェイスタオル2枚で十分でした。
フェイスタオル1枚は枕に付けています！
洗ってあるシーツがかけてあるのに、、、
枕から加齢臭？がするんです、、、
あとは、貸してもらったアイスノンなどにも
タオルをかけて使うので必須です！
先程も書いたように
顔を拭くのは使い捨てのものを使用したので
枚数は少なめ
インナー類、パジャマの枚数ですが
私の場合はインナー4セット
パジャマは2組のみ用意しました。
入院中は自宅で洗濯をお願いできる環境ではなかったため、コインランドリーでした。
洗濯→乾燥 2時間300円、
30分追加乾燥100円
という料金で
300円で済ませたかったので。。。
3日おきにコインランドリーで洗濯しています。
これ以上増えると乾きが悪くなります。
妊娠中はおりものも増えると思うので、
おりものシートは数パック持ってきていました。
シャワーも毎日浴びれない方もいると思うので
衛生的な面からも
おりものシートがあるといいのかな？と思います。
あと、産院によっては
ウォッシュレットが感染予防の点から
使用不可の場合があるので
デリケートゾーン用のウェットシートがあると
いいのかもと思いました。
だらだらと書いてしまいましたが
こんな感じかな？？
それではまた投稿します♪
Vell.