☆爽やか～に…☆

レッスンでデブ汁出しまくってきました！笑

スタジオの窓も床も湿気でシャバッシャバでした(^_^;)笑

デブ汁パーリナィ！！

このままデブ汁出しきって早く人間になりたーい！

ちなみにダイエット開始して一週間で体重-2キロ、ウエスト-3センチ！

成果が出てると楽しいね！！

まぁまだまだ小デブのオッサンだけどね。。
普通のオッサンまでが遠い。。

頑張るぜー！

写真は生徒たちと！

☆調子はどない？？☆

ヤッホー！

ブログを見てくれてる皆々様…新年如何お過ごし？？

俺は何かさぁ明けたら明けたで割りと変わらん毎日か？？

とか思ってさぁ、とりあえず去年を振り返ってみたわけ！

そしたらね、仕事面とかプライベートとかそういうのは物凄く充実してたんだけどね…


健康面最悪だったわ！

もう完全呪われてたわ！！笑


だって去年は年明けから40℃の熱出るわ

股関節外れるわ

耳膿むわ

風疹かかるわ

胃腸炎かかるわ

ネコ召されるわでホント大変でした。。


愛猫が召された時は俺も一緒に天に還ってやろうかと思いましたが何とか思い留まりました！笑

的な感じで心の健康まで危なかったのさ…


そんなこんなで明けた2013年…

今年の目標は健康維持です！


ってことでね…まず始めにやらなきゃいけないことは…


ダイエットだよ！！！！

ホント何なんだこの腹は！！！！

去年の今頃から一年で驚くほど太りましたよ。。

もうアダ名「フトシ」か「タモツ」になるくらい太りましたよ！！(世の中のフトシさんタモツさんごめんなちゃい…笑)

ってことで本格ダイエットをスタートしました！！

二日目にして心折れそうなくらいトレーニングしてます。。

とりあえず１ヶ月本気で頑張ってみます！

なので１ヶ月後の日記をお楽しみに！


もしこのトレーニングで全く効果がなかった場合はフトシとして第2の人生をスタートします！！笑

うおっしゃー！絶対痩せるぞーーー！

オォー！！！

ということでしばらくはヘルシア以外の餌を与えないように！！笑


そんな感じで2013年もどうぞ宜しくお願い致します！！


写真は24才くらいのワシ…ええ身体しとるのぉ…笑

2013/01/03

明けましておめでとうございま～す！！



いや～明けましたね～！


明けちゃいましたね～！！


皆さんお正月、いかがお過ごしでしょうか！？


僕は新年早々電車の中で3時間爆睡しました！笑


大晦日は六本木でカウントダウンイベントに出演して2012ラストダンスにラストライブ、そして2013新春ショーと盛りだくさんでした～！


いや～盛り上がった～！！


鏡開きもして樽酒飲んでベロベロっすよ！笑

やっぱ樽の酒はうめー！


なんつって調子のって昼過ぎまで飲みまくってたら風邪ひきました。。笑

さて、僕は今日から仕事初めですよー！

お台場で爽やかに踊ります！

暇な人は見にきてもいいよー！笑



さぁて！今年も気合入れてくぞーーー！！

ドオォォォォォン！！


ちなみに写真は親友のアゲハちゃん！
本名はケンタロウ君です！笑