2つ前のターンの時に肩こりについて色々と書いておりました私です。
肩こり解消ついでに腕も少しでもムキムキになったらなあなんて思っていましたが、
まあ中々上手いこといかないですよね^^;
結局以前言ってたマエケン体操は地道に続けつつ、
この夏は海に行った際に泳ぐという全身運動をしたおかげなのか
その後に行った温泉のおかげなのか、
その後少し肩こりが気持ち楽になっていた気がします……
やっぱり運動って大事ですねと思いました。
今は元に戻ってまいましたが(*_*)
そろそろ涼しくなりつつあるので、スポーツの秋と言う訳で運動でもしてみようかなーなんて
思ったりしますよね>_<
テニスかバレーボールかバスケ辺りがやりたいなあ
バドミントンかドッヂボールもあり>_<笑
野球は好きですが観る専門です笑
そして話は変わって今週末は待ちに待ったイナズマロックフェスに行ってきます、
踊ったりして身体動かすぞー＼(^o^)／！
割とフェスの後も身体バキバキになってる事が多くて地味に運動になってる？んですよね……
普段如何に運動不足かを思い知りますよね(O_O)
去年は素敵なアーティストが沢山で良い出会いがあったので、今年もありますように！
行かれる方は楽しみましょう(o^^o)！
晴れると良いなあ>_<
身体の調子と心の調子も良くして、
いよいよ約2週間後に迫っているライブに備えたいと思います♪
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