1月半ばから会社での人間関係で嫌な事が続き、普段なら流せる程度のよくある事だったのに、更年期のせいかPMSのせいかイライラ大爆発&攻撃！
自分の気持ちにブレーキをかけられない状態になってしまい、ひとまず2日休んだのですが、休職中にも上司とLINEで言い争いになり、所属長から病院へ行くよう諭された。
『自律神経のバランスが崩れ、うつ状態になっている』
との事で、2週間の休職診断書が出ました。
なんか疲れた…
出された睡眠薬は効き過ぎるようで
朝起きれないし。
リフレッシュしようにも天気も悪くて
頭痛もするし。
とりあえず寝てます
疲れてるから、寝るが正解な気もする。
なーんにもしたくないんだなー
