【 足首が冷えるんですって、寝ると 】

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#足から治す！®️運動系医療士｜®️スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！

整体には“驚き”と“発見がある

 相変わらずの猛暑、足冷たいですが？ 

 血統悪いですかね。
猛暑なのに。

 クーラーでしょうか。

ようは、血行不良ですよね。 

 治りませんよね。

悪くなったところを修復するには、細胞の代謝が必要ですよね。
あまりピンときませんよね。

血液のヘモグロビンに乗っかって全身に“酸素”が送られています。
細胞の代謝には酸素は欠かせません。 

 ということは、良くなるわけがないんです。 

温めましょうか。 

シャワーでなく半身浴とかどうですか？ 

 寝るとツルって何人かにもこの夏聞いたような。 

もちろん施術の効果ではお応えできているかと思います。

 ちょっと自分の体と向き合ってみると、眠りも変わったり、腸も期待できますよね。 

ストレッチ、マッサージ、ちょっとしたエクササイズとか、お風呂とかなどなど、なにからやったら体って変わりますかね。 

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【 サッカー部の貧血やストレスレッグレス症候群など聞きますね 】

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整体には“驚き”と“発見がある

貧血のお悩みの方からの相談もよくある話ですね。

何が原因かということから。

よく言われる鉄不足からのサプリメント摂取。

必要であれば効果的であり、良質安価なものも紹介できますからね。

ただ、食事の中で鉄など足りていますか？

足りないものを積極的に食事にプラスして体の変化を確認してみませんか。

高校サッカー部って、“貧血”が多いいのご存知ですか？

食事相談をお母さんを交えておこない、翌週にはほぼ改善され、卒業まで再発することはありませんでした。本当に簡単な気付きでした。

ストレスレッグレス症候群という“むずむず病”も聞かれますが、腸や安眠を考えると、就寝前のカフェインやアルコールは避けたいものです。

体を整えて、循環を良くすることで免疫力も上がり、よく眠れ、ストレスも軽減しますよね。

これに腸内環境を整えて体のケア(セルフケア)をすると、体って変わりそうじゃないですか。

余計なものを引いて、足りないものを足すと体がどうなるか楽しみませんか。

ちょっとしたことの、

継続性

が体には大切なんですよね。

あなたのちょい足し探しませんか？

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【 ドラマ新宿野戦病院に学ぶこれから必要なこと 】

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整体には“驚き”と“発見がある

まだまだ暑い日が続き秋の気配は、トンボくらいでしょうか。

人が集まる場では

「5類に移行以降も感染は増えています」

などとアナウンスされていました。

まだまだ、終わりなどない日常なのでしょうね。

ただ、やはり聞かれるのが

後遺症

頭痛

だるさ

不眠

全身疲労

味覚障害

嗅覚障害

など、お客様たちから、相談を受けました。

味覚障害には、ローズマリーの効果が画一でした。

セリフで刺さったのは、

「メンタルケアが必要だ」

という事です。

話では病院存続の道としてとしていましたが、後遺症のメンタルケア、社会復帰に向けたケアなどとなるほどど思うところでした。

治療系整体の体形調整、アロマやファイテンを扱うセラピストとしては、お役に立てればと考えております。

電子化、効率化の流れが加速する中で、アレルギーやストレスも現代病の1つです。

ビジネスの場では難しいもあるのでしょうか。

人として世の中の役に立ち生きていきたいですよね。

どこかの知事さんのパワハラなどが問題になっていますが、中小企業では当たり前なんですね。

自分も町田の採用代行のバイトで昨年経験しました。

ストレスはためずに、リセットできるきっかけが大切ですよね。そういうサポートも自分としても何かの役に立てれば思います。コミュニケーション能力が大切ですよね。

ただ忘れがちなのが、

日本語力

が前提だということですよね。

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整体には“驚き”と“発見がある

エスティシャンでも難しい手技が体感できるということでも、知られているようです。
男女関係なくお風呂の中でもお肌ケアしてみませんか。
詳しい使用法は、ガイドブックにも記載がございますし、ご不明点はお問い合わせください

未来の医療よりも
今の健康美容への投資
だから明日はステキ

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【 97歳ベランダケアのお客さまかお盆のためお線香をあげに来てきただきました 】

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整体には“驚き”と“発見”がある

お茶を飲んでいただきながら、いつものように世間話で楽しみました。

もう97歳なんですけどお元気で、ゴミ出しで出会ったり、もともと母親代わりの人なんですよね。

そんな日は迎えたくなく、盆の迎え火で迎えるのもいつまでも遠い未来でほしいんですよ。

まぁ、表現難しいんです..。

息子がよぉ～。

「(ナイショ)兄以上に尊敬しているのに」

母の評価はそんなものなんでしょうね。

それよりなにより、お米不足の話に。

確かにスーパーのお米売り場では、すき間が目立ちます。

「農協に2袋買いにいかなきゃ！」

ただ一時の米不足なので、大丈夫だって言ったのに、5分後のおばちゃん宅の前を通り橋本向かおうとすると、もう臨戦体勢でした。

未来の医療よりも

今の健康への投資

だから明日はステキ

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