無印に行くという
母の買い物に付き合いました
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これ、かって♡
＼
と、紅茶 はちみつ 塩バニラ
大好きな無印のバームクーヘンを
3本をカゴにいれて
レジに向かう途中に
もうひとつの好きな無印お菓子
ブールドネージュが目に入ったのです
それはほんの一瞥だったのに
「これも好きなんじゃないの？」
一瞬のガン見に気づかれてしまい
買ってもらったという（笑）
ひと休みしようと入ったカフェは
しばらくこないうちに
メニューも内装もすっかり変わっていて
ラムレーズンのココアなる
奇妙な飲み物を頼んだら
めっちゃくちや甘かったけど
わりかし美味しかったです
ケーキやパスタ
美味しそうだなって思ったし
あれが食べたい
あれを食べてみたい
これが大好物
【食】に対する【欲望】が戻ってきてた
大好きだった甘いものを
食べたいという気持ちが
まったくわかなくなっていたので
（これはこれでいいようだけどね）
良くなってきてはいるようです
↑イタトマのラムドココア
ご飯が食べられるようになり
このまま治っていくかな♡と
思っていたけどそうはいかないようで
今週は悪化はしないが好転もしない
という横ばいな体調
起きて動ける時もあるけど
ダルくて横になっていないと辛い時もあり
ブログに文字打ちできる日もあれば
スマホなんか見たくも無い日もある
特にゆうべは夕方からひどい脱力感で
お腹のあたりにいつもの
ザワザワしたモノがうずいてて
手足に力がはいらず頭もフラフラ
すぐ横になったけれど
ひと晩中身体の熱さがひかなくて
よく眠れませんでした
それでもこの劇的に不快な感覚は2度目なので
この前も結局大丈夫だった！
身体は悪いようにはしないはず！
何かを処理しているのだろう！と
意識を変える事が出来たから
なんとかやり過ごすことができました
重めの症状がきても
こうしてできるだけ軽く流せるように
なっていくといいなと思います
更年期の症状はホルモン減少による
自律神経の乱れであり
更年期にやってきた自律神経失調症を
更年期障害と言うのだから
薬や治療法があるわけじゃない
和らいで薄れて終わっていくのを
待つしか無い
どんなにしんどい症状があっても
これで死ぬ事はない、病気でも無い
身体の変化の過程と聞いています
だからいつか必ず終わるものとはいえ
やはり不安にはなります
お仕事が出来ない状態が
いつまで続くのかしら？
未来に思考が飛び不安になった時は
今に戻って、身体のこの不快な感覚と
今はこんななだけ大丈夫だと
大丈夫じゃないかもしれない
ダメかもしれない
それならそれでよくて大丈夫なのよな
と思うようにしてます、ムズいけど(^^)
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