先週までの２週間、すっごく肩が痛かった。
半端ない肩こりで、頭痛もひどくて
なにをしても取れなかった。
とにかく、肩が重すぎる！
もしや？と月齢を調べたら、
その晩はどんぴしゃの満月。。。
…またか。
月のせいなら明日には治ると思ったけど
しかし、、、痛みは全くおさまらず
いつもならサロンワークして
エネルギー通れば回復するのに。。。しない。
パソコン仕事、スマホいじりも控え
１週間が経ち、それでも肩の重さがパなくて
さすがに怖くなってきた。
これ、筋肉じゃないんじゃない？
脳の病気？それとも心臓？
このまま血管破裂して死ぬかもな
そんなことまで思って、毎日鬱々。
かといって病院に行く気にもならず。
10日ほど経った頃、だいぶ楽になり
２週間後にウソみたいに痛みがなくなった。
まさに「抜けた！」って感じだった
抜けてから、一体何が原因の
痛みだったんだろうと考えてみました。
ひどい肩こりと頭痛がきたのは
温泉から帰って、家についてすぐ。
疲れたのかな？と思ったけど
それにしては痛みが酷くて。
しかも、取れるまで２週間。
ひどい肩こりと頭痛の原因は
。。。罪悪感でした。
考えてみれば、
その前の週にも温泉に２泊。
つまり２週続けて、ド平日に遊んでました。
いつもは中旬過ぎに郵送する
フクテラス通信も作らずに
多くの人が仕事をしている平日に
遊んでるあたし。。。。
こんなことしてていいのかな？
フリーランスだもん、いいじゃん。
ほんと？ほんとにいいと思ってるの？
いいよ！自営業万歳！だよ。
心の中でこんな葛藤を抱えてて
そこを見て見ぬ振りして、
ごまかして遊びに行きました。
旅行はとても楽しかった、、のに
楽しくて、楽しくて、だからなおさら
罪悪感がつのってた
そんな気持ちが無意識に
身体の緊張を生み出していく。
やっぱりあたしなんかが自由に平日に
遊んでちゃダメなんだよな。
遊びに行くと、帰ってからしんどいもんな。
仕事に集中できないもんな。
ごめんなさい、
あたしが悪うございました。。。
と、夜中の痛みに堪え
泣きながら、謎な詫びをいれ
（一体、誰に？！）
すみません、遊んだ報いは受けました。
だからこれ以上、あたしを責めないで。
（一体、誰が？！責める？？？）
そんな罪悪感が、肩と頭に痛みとなって
噴き出してたんだと思う
痛みの原因は怒りや悲しみ
無価値感や罪悪感や自己否定。
このことは本で読んで、聞いて、
知識として知っていた。
けど、全然腑に落ちてなかった。
今回のことで、よ〜〜〜く分かりました(￣▽￣;)
罪悪感という、
自分にかけてる必要ない制限枠
それが！体にプレッシャーをかけ
こんな強烈な痛みを生み出すとは
あんな、恐怖を伴う痛みはもうまっぴらです。
遊ぶなら、罪悪感持たないで遊ぼう。
正々堂々と遊ぼう
思っ切り楽しもう
と思ったけど
残念ながら、まだ自信はないです
波動整体師・カウンセラー 由美
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