ビタミン豊富な野菜が食べたい気分音譜

今年初!スーパーの野菜売り場で、
大好物のゴーヤを発見ニコニコ

実家にいた時は、
夏になるとよく食べてたのよん[みんな:02]

チャンプル作りは私にお任せっ!!

豚や豆腐、キムチなど入れて、
ささっと強火で苦味を残しつつ炒め、
最後に卵をまぜまぜっとにひひ

はい、今日も美味しく出来上がりグッド!キラキラ

※写真がないのは…
iPhoneを新品交換したため、
データが消えてしまいました[みんな:01]