おはようございます
エムパスメントリーです
ウォーキング、続いてますよ〜
大濠公園のお花が見事に咲いていて
応援してくれてるみたいです
この日は夕方に行きました
去年、一昨年は
夜歩いてました
19時にでて20時に帰ってくるという
ナイトウォーキング
今年はオートファジーをしてるので
食事の時間などを考えると
夕方が都合がいいのですが…
だんだん気温が上がってきたので
夏は暑くて夕方は無理になってくるだろうなぁ…
これは一大決心して
早朝ウォーキングしてみるかしら?
6時だとバタバタしちゃうし
5時半から??
朝日で
日焼けしちゃうかな?
などと悩みながら歩いてました
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