息子は朝早く出勤するので
夜9時に就寝で早朝3時4時に起床

なので入院中も明け方に
目か覚めてしまい困った

せいぜいスマホでラジオ聴いて
朝食まで
腹減った、腹減った、腹減った…

自分ちだと何してもいいからニコニコ
今日の食べるものを作れる飛び出すハート

ストレスがないって
自律神経の関係からも
インスリンがでやすいとか?



今朝のメニューナイフとフォーク




病棟の廊下からみた朝日

左に目を転ずれば
北陸新幹線の橋の黄色の灯りが
見えてくる