絶賛糖質制限中の私
4か月で7キロほどダイエット出来ましたが
ここで停滞中・・・
糖質を気にするあまり
同じような食材ばかり食べていたので
今日は作ってみました^^
枝豆のナゲットです^^
自分で計算すると、一個あたり糖質は3グラム程度
カロリーも一個あたり80kcalくらいかな
ソースをつけずとも十分に美味しいです
お酒のアテには最高でございます
(物足りなければマヨネーズをつけてもOK)
ちなみにこれは
相葉くんが番組で作っていました
私は10等分して、
お弁当用に冷凍しました^^
おススメです