まだまだ

スポーツクラブに通い始めて

１か月半ほど

週に３回くらい最近は通っております

（要は暇なのね・・・）

久々に体チェックをしたところ・・・

体重はほぼ変わらず(笑)

しかし内臓脂肪が10％ほど減！！！

なんだか嬉しいです♪

筋肉も少しだけ増えていたので

ま～良しとしましょう

あとは体重が減っていけば・・・