ダイエット☆１４６日目

土曜日から友だちがお泊りに来ていたので（女の子です）

日曜日の夜は飲みに行ってしまいました～～

朝：トースト/きのこオムレツ/キャベツサラダ/ヨーグルト/ウィンナー

昼：ヒルズダイエット　220㎉

夕：鳥貴族で暴飲暴食