耳つぼダイエット3日目

耳つぼに金粒を張り
早3日目

体重は横ばい
体脂肪は０．７％くらい減りました

よって見た目も脂肪量も大して変わらないのですが
ちょっとだけ食欲が落ちたかな～

いつもは残さなかったうどんを残したし
毎日おやつを欠かさなかったのですが
食べなくても平気になりました

これは耳つぼ効果？

明日、最初の張り替えに行きま～す