~ほうれん草の白和え~ | 明日は明日の風がふく

明日は明日の風がふく

2023/3/20 乳がん手術を受けました
浸潤性がんの特殊型(粘液がん)/悪性度1/ステージ1
リンパ節転移なし
エストロゲン受容体 95%/プロゲステロン20%/Ki67 10%
HER2陰性/マイクロポピュラリーあり
右乳房全摘&再建

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良い作品を書くためには、良い食生活をしなければ!
寒いと料理をサボりたくなる私
今日はちゃんとした日本定食を作りました

ほうれん草の白和え
焼き魚
干し大根の煮物
トマトサラダ
もずく酢
おばあちゃんのお漬物
ご飯

なんだか胃に優しそうな感じでしょ?
ここんとこ体の不調が続いたのは
きっとちゃんとした料理を食べていないからかも・・・と
思ったのです
明日もちゃんとご飯をつくるぞ!!!