昨日の夜から背中が筋肉痛です
別にイナバウアーを試したわけではありません
笑っても 歩いても 背中がつった状態なのです
今年は首が曲がらなかったり、よく転んだり・・・
会社でも「もう歳じゃ？」とセクハラ受けているのですが
友人曰く、肩こりが進むと背中にまでコリがまわるらしく
今日は残業しないでマッサージに行ってきました
久々に受ける60分全身マッサージ
係りのお姉さん（めちゃ可愛くて、なんだか申し訳なかった）に
症状を説明して 横になりました
それがどうも眠ったらしく・・・気付けば一時間後
ところどころツボにはまり じ～んと痛い刺激がありました
お姉さん曰く「体の芯までコッテマス！」「ほぐしきれません」とのこと
自覚症状が今までなかったけど
会社と家でのパソコン生活 そしてお風呂はシャワーのみが
災いし 私の体はこりまくっているそうです
足までこってるんだって～～～ ひえ～～～～
そういえば右半身だけが むくんでいたり
肩がコチコチだったり
これが肩のコリなのね・・・
運動しない主義の私にとっては
マッサージかお風呂でしかコリは解消できないよねえ
誰かコリに効くお菓子とかありませんか？（笑）