今年に入ってからず～～～っとダイエット中である
大好きなケーキやチョコレートを我慢して
暴飲暴食もせず 飲み会は一回しか参加せず
毎日 コントレックスも飲んで
外食もほとんどせず がんばっているのに
１キロも減りません！！！
= 何故だ～～～～～～～～～～？！ =
こんなに我慢しているのにい～
本当はダイエット日記でもつければ 励みになるのだろうが
ブログを見ている友達に体重がばれるのも怖いし
地味にダイエットをしておりました
増えなきゃいいだろう と思うでしょうが
元々 正月に３キロ太っております
つまり今年はしょっぱなから＋３なのです
私のベスト体重から考えると なんと現在は
＋７キロ・・・
やばい やばすぎる・・・・
運動嫌いな私としては
コントレックスを飲み なるべく歩くようにしています
野菜・穀類・魚介類中心の食生活だしねえ
こういうときは なんだかブログの新着タイトルで
「いちごのタルト」とか
「おいしいケーキ」とか
「クッキーつくりました」とか
ついついチェックしてしまうのよね・・・
これから１キロやせるごとに報告します
みなさん いいダイエット法あったら教えてください
よろぴく ぺけぽん