みなさん、こんにちは😄
New☝️(今回のショートドライブは
２人で行います)
❍ローバック
New☝️(下まで落ちてきた球を
バックで返球しあいます)
基礎打ち後、今回の講習会内容の
タイトルはスバリ、
『レシーブ集中練習』です☝️☝️☝️
②手投げノックによるスマッシュ
レシーブ練習
(サイドのフォア＆バックハンド)
③コート別に久保田美和さんと
スタッフによる、ノック形式での
スマッシュレシーブ練習
以上となります🙇
今回は基礎打ちの最後に新メニューを２種目追加していますので、その部分は久保田さんによるポイント説明がありますので、安心してください😄
講習会でもその都度お伝えしているように、年齢を重ねてくると、どうしてもアタック力よりレシーブ力を安定＆強化する方がレベルアップに繋がると思われます☝️☝️☝️
そして繰り返しの練習が必要になってきます☝️
一緒に頑張りましょう👊👊👊❗❗
この暑い時期ですが、江東区のスポーツセンターは全館冷房完備なので、小学校中学校の体育館とは違ってかなり楽に練習出来ます💪❗❗
ただし水分補給はお茶ではなく、スポーツドリンク等をご用意いただきまして、こまめに水分補給をしながら、最後まで楽しくご受講いただけたらと思います。
まだ空きがございますので、興味のある方❗ぜひご参加お待ち致しております🙇
最終申込み日は７月１７日の水曜日までとなっております🙇
よろしくお願い致します🙇
《今後の講習会の日程のお知らせ🏸》
【７月】
７月２０日（土曜日）
９時から１２時
東砂スポーツセンター
【８月】
８月３１日（土曜日）
９時から１２時
東砂スポーツセンター
【９月】
９月２８日（土曜日）
９時から１２時
東砂スポーツセンター
【１０月】New✨
１０月１９日(土曜日)
９時から１２時
東砂スポーツセンター
チーム美和
連絡先：badobinton@gmail.com