みなさん、こんにちは😄
まだまだ寒い日が続きますね。
スタッフＤは寒いのが苦手で、特に今の時期の自転車は寒さで耳がちぎれそうになるので辛いです😣
寒い中でしたが、そんな心配のいらない車で😙💕今回は南砂にあるレストラン『ＯHＮ』さんで美味しいランチを食べたあと、講習会メニューの打ち合わせをさせていただきました🙇🏸
スタッフＤ的にはオマール海老のスープとお肉が美味しかったです😋
その後は久保田さん宅におじゃまさせていただきまして『会議』の続きを…😄
講習会の内容について、久保田さんにあれこれ考えていただきながら、バドミントンの話しはもちろんのこと、その他、久保田さんのプライベートのお話しなど聞け…💓とっても楽しい時間でありました😄
↑久保田さんの入れてくれたとびきり美味しい紅茶✨とスタッフＤのお気に入りの㊙手帳であります😁ということで、
今回の講習会メニューをお知らせします🙇
《３月３０日・講習会メニュー🏸》
①基礎打ち
❍ドライブ
❍ドロップ
❍ドロップ交互 ネット２回
❍クリア
❍ヘアピン
❍スマッシュ（連続）
❍スマッシュ（ヘアピン２回）
❍ショートドライブ（５回交代）
②ポイント練習
受講人数によって変更はありますが
手投げノック形式を考えています。
❍ロビング
❍レシーブ
③２対１レシーブ練習
ロブ・スマッシュレシーブ
④ダブルスローテーション練習
（スマッシュなしフリー）
以上となっております🙇
皆さんのご参加お待ち致しております🙇💓
《今後の講習会日程のお知らせ》
【３月】
３月３０日（土曜日）
９時から１２時
亀戸スポーツセンター
【４月】
４月３０日（火曜日）
９時から１２時
江東区スポーツ会館
【５月】
５月２５日（土曜日）
９時から１２時
亀戸スポーツセンター
【６月】
６月２２日（土曜日）
９時から１２時
東砂スポーツセンター
講習会や個人レッスン申込み、お問い合わせ、ご要望は下記アドレスへご連絡ください🙇
常連の皆さんには、こんな練習がしたい❗❗などドシドシご意見もお待ちしています🙏
学生さんで、教えてくれる人がいないっ、なんて方もお友達と参加してください🙇
何でもお気軽にご相談ください🙇
チーム美和
連絡先：badobinton@gmail.com
ご連絡お待ちしています🙇💕
よろしくお願い致します🙇
みんなで、元気に🎵楽しく🎵
美しく✨バドミントンしましょう😊
✨レッツ バド美ントン✨