こんにちは！
今日は、暑い１日でした。
このブログの写真は、私が今までいったところの写真を使っています。
お花もそうですが、風景もついつい撮っちゃうんですよね。
たまに時期がずれるかもしれませんがそこは見逃してくださいね(笑)
今日はもう眠いけれども、忘れないようにお片付けのコツを。
前回、スモールステップに分解するお話をしました。
お片付けって、整理整頓と掃除の両方が必要ですが、日々の生活していると、掃除は必要ですよね。
今回は、綺麗をキープしたいときのコツです。
例えば、毎日使う洗面所のシンクのところの汚れ。
気づいたらすぐに、メラミンスポンジとかでごしごしすれば、綺麗をキープできます。
そう、気づいたらすぐに、です(笑)
それが一番手間がかからないと思うのですが、時間なかったり、やる気はおきなかったりする時もありますよね。
そういう時は、私はセットアップします。
汚れに気づいたけど、今はやりたくない。
やりたくないけど、メラミンスポンジを持ってくる位はできる、という風に。
そしたら次にやりたい気持ちになった時に、その流れにしたがって、ごしごしできますから。
次も、一番の汚れが目立つところだけでも大丈夫、という感じ。
私は、歯みがきの時間とか、洗顔の時間のついでにちょこっとします。
がんばらない作戦、ここでもです。
一気にやれる時はもちろんそれでいいんです。
むしろ、それが毎回できるなら悩まないでしょう(笑)
ただ、気分も体調も波がある人にとっては、この思い立った時にすぐにお掃除できるよう、まずセットアップする方法、オススメです。
そしたら、次のやる気の波にのれます。
小さなやる気の波で、全然いいんですよ。
その変化、意外とあとからじわじわ効いてきますから。
もしやる気がないなというときは、まずはその場所にお掃除道具おいてみてくださいね。
私はこの方法で、ニットカバー素材のゆたんぽも片付けました。
ニット素材だから、手玉ができちゃって、カットしてようと思ったんです。
でも、ちょっと面倒だと思って…とりあえず、手玉とり器と、ゆたんぽ２つ並べていたんです(笑)
ここまでが、セットアップ。
きちんと並べておくと、不思議なことになぜかやりたくなってくるんですね♪
意識することで、ちょっとした空き時間にこれしよう、とも思えますし。
なので、やる気がおきない時は、セットアップ作戦もオススメです♪