今日でお腹の赤ちゃんは30週と一日。
8ヶ月から健診は2週おきになるので、今日行って来ました。

昨日の晩ちょっと夜更かしをしてしまったので(さっきーと2ちゃんねるを見て笑い転げていた・・)、今日の健診は午後に行くことにした。
たぶんあたしだけじゃないとは思うんだけど、寝不足とか疲れが溜まっていると検査でむくみとたんぱくが出やすくなるからね。
健診の前の日に寿司とか食べちゃうと、塩分やたんぱく、むくみが出ていろいろと注意されちゃうのよね。一人目の時にはよく分からなかったから前の日に寿司を鱈腹食べて「塩分注意!、カロリー注意!」って怒られたりもしたけど、さすがに3人目ともなると検診のノウハウ(?)が分かってくる。
食事も健診後はたくさん食べるけど、健診が近くなると「そろそろ健診に備えねば」って食べる量に気をつけて、なるべく歩くようにして体重管理に励んでいたのよ。
もしかしたら今回の妊婦生活が一番模範的かもしれないわ。年が年だから。
前回貧血の診断が出たのでいろいろと食べるようにした割には体重が増えていなかったので、お褒めの言葉をいただいた! よかった、よかった!
体重は増えていないけどお腹のサイズは大きくなっていたし、赤ちゃんの心拍もいいということで一安心。でもお腹の中が見えるわけじゃないから、やっぱり生まれるまではいろいろと心配だけどね。

今の病院は次回の健診で最後になる。
後は近くの総合病院に転院し、そこでお産をする予定だ。
上の2人は個人病院で産んだので、総合病院でのお産は今回が初めて。
入院も個室じゃなくて、大部屋だそうだ。
どんな入院生活になるんだろう?ちょっと不安。
でも一番不安なのは、やっぱりお産だわね。
春が来たのは嬉しいけど、それと一緒にお産も近づくじゃない?
「ちゃんと産めるのかな? 痛いの嫌だな~」って。
でもいつまでもお腹に赤ちゃん入れておくわけにはいかないし、いざお産が始まっちゃったらそれどころじゃないんだろうけど。
いいお産ができるように、体重管理と適度な運動を心がけましょ。