食欲の秋ですね。
美味しい物がたくさん出回って、買い物に行くと目移りしてしまう今日この頃。
特に寒くなってくると、大きなお鍋にたくさん豚汁とかおでんなんかを作って心ゆくまで食べてしまうのよ。大鍋にたくさん作ると美味しいじゃない？
だからついつい食べ過ぎちゃう。
特に今はつわりも治まって、食欲がすごいの。大爆発って感じ。
でも美味しいからって食べてばかりはいられないのよね。
妊婦は太っちゃいけないの。
体に脂肪が付くと、産道にも脂肪が付いて赤ちゃんが出にくくなっちゃう。
太りすぎると妊娠中毒なんて怖い病気にもなりやすくなるしね。
だから今、自分（の食欲）との戦いなのだ。
でも今月に入ってから、婚約記念日やら誕生日、ヒカの七五三って感じで外食が続き、かなりヤバイ感じ。一応気を使って食べ過ぎないようにはしているけど、やっぱり外食は高カロリーだよね。
来週は五ヶ月の健診があるの・・・。体重計が私を待っている。怖っ！
今からこつこつウォーキングしなきゃ。
でも運動するとお腹が減るのよね。
そして食べ物に手が・・・。
我慢をするとストレスが溜まるでしょ？ストレスは赤ちゃんに良くないし。（自分への言い訳）
「神さま、どうか妊娠中食べても食べても太らない体にしてください。」って本気で祈りたい気分よ。
美味しい物がたくさん出回って、買い物に行くと目移りしてしまう今日この頃。
特に寒くなってくると、大きなお鍋にたくさん豚汁とかおでんなんかを作って心ゆくまで食べてしまうのよ。大鍋にたくさん作ると美味しいじゃない？
だからついつい食べ過ぎちゃう。
特に今はつわりも治まって、食欲がすごいの。大爆発って感じ。
でも美味しいからって食べてばかりはいられないのよね。
妊婦は太っちゃいけないの。
体に脂肪が付くと、産道にも脂肪が付いて赤ちゃんが出にくくなっちゃう。
太りすぎると妊娠中毒なんて怖い病気にもなりやすくなるしね。
だから今、自分（の食欲）との戦いなのだ。
でも今月に入ってから、婚約記念日やら誕生日、ヒカの七五三って感じで外食が続き、かなりヤバイ感じ。一応気を使って食べ過ぎないようにはしているけど、やっぱり外食は高カロリーだよね。
来週は五ヶ月の健診があるの・・・。体重計が私を待っている。怖っ！
今からこつこつウォーキングしなきゃ。
でも運動するとお腹が減るのよね。
そして食べ物に手が・・・。
我慢をするとストレスが溜まるでしょ？ストレスは赤ちゃんに良くないし。（自分への言い訳）
「神さま、どうか妊娠中食べても食べても太らない体にしてください。」って本気で祈りたい気分よ。