私は前職のとき、しんどくて、
片付けはできない、自分のことは大切にできなかった。

でも今の会社に来てから、
毎日掃除をしっかりする。自分の目標を明確にする。などなど。

家でも、できるところからキレイにできるようになったし、自分のためにちゃんとしたお弁当を作りだした。

メンタルを整えるのって大事。


ちょっとスカスカだけど。
息子の分といっしょにね。