やばい!ついにお腹周りがきつくて
好きな服が着れなくなってきたよ…

おとといの夜からダイエット開始。

まずは炭水化物を減らそう。
白ごはんやめます。

そして、朝昼はローソンのブランパン
夜は野菜メインで。

写真はいただきものの高級食パン。
しばらくパンはお預け。