今日はセミナーを聞きに、日帰り出張へー

朝6時半に出て帰りが22時と言う…

お昼に目的地について、とりあえずお昼ご飯を


なんだか頭痛だったので、和食にしたよ。
ぼっち飯。牛タン御前。ご飯少な目😂

ちょっとデパートのなかをうろうろしたけど、
どうも体調悪いので、
薬局で頭痛薬を買って飲む。

とほほーんである。