今日夕方帰って体重測ってみたら、


なんと51キロになってた!
昨日ステーキ食べたのに、体重減ってる!
太りやすい私なのに、肉は太らなーい‼︎😂
びっくりです。

ダイエット開始時59.6㎏
現在   51.0㎏
マイナス 8.6㎏

すごいわぁ。

今日の朝ごはん、
味噌汁、サラダ、目玉焼き、ウインナー
昼 春雨スープ
夜 テリヤキチキン一切れ、サラダ、
カボチャ、目玉焼き

また、いきなりステーキ行こうかな…😂