肩こりで歯が浮くと思ったら…、
どうも歯茎が膿んでるようだ…。

明日は歯医者かな…
肩もすごく痛い!

金曜は友達とお食事会なのに!
どうしたらいいの。

とっとと歯医者に行って、膿を出してもらうかな…


体重は52.8キロ。初の52キロ台。

朝、ヨーグルト
昼、ヨーグルトとお土産のお菓子1つ
夜、カレイの半身、インゲン、豆腐

食事難民です…栄養取れてない…