昨日は
怒涛のスケジュールな東京出張の終わりに
友達と会って、
めーーちゃ楽しい時間を
ガッツリ満喫して帰ってきたよー
この報告は、また後日♪
心屋認定カウンセラー 美和です。
必要以上にいろんなこと、
気にしてるんだなぁーって、
改めて気づかされた記事。
でも
①毛があるのが苦手な人もいるし
②毛あるのが好きな人もいるし
③そんなことたいして気にも留めてない人もいる
つまり
最終的にはそこに必要以上に思い悩む自分がいるだけ…みたいなことでもあるってこと。
（ようめいの記事から抜粋）
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私も、毛はもちろん、
私を構成するいろんな要素が、
私が愛されない理由、障害に思えて
「だから、私はダメなんだ」
を強化していたなぁ。
ネットで検索しては、
悪い情報を目ざとく見つけていちいち落ち込む、
他の素敵な人を見ては、
いちいち自分と比較して落ち込む、
みたいな自虐行為を
どれだけしてきたことか・・・
目が一重なのは、可愛くない。
一重でも可愛いのは、一部の芸能人だけ。
雑誌のモデルさんも二重の人ばっかりだし、
一重のメイクの仕方が載っていても、
やっぱり二重の人の方が可愛いやん
とか
とか色黒なのは、女子としてダメ。
白雪姫で「雪のように白い
可愛い女の子が生まれました」
って書かれてるし、
やっぱり、女の子は白いのがいいんだ。
モデルや芸能人はみんな色白だし、
美白ブームだし、
色黒で素敵なのは、
エキゾチックな目のぱっちりした美人だけやん、とか、
とか、ウェストにくびれがないのは
女として魅力なし。
男性は、本能的に黄金比率に惹かれる
という情報もあるし、
(ウエストとヒップの黄金比率は7対10。男性は潜在意識下で健康な子どもを生んでくれる女性かどうかの判断を女性の“腰のくびれ”に見ているといわれているらしい。)
寸胴な体型じゃ、
魅力を感じてもらえないよねとか、
とか、ホクロが多い、
オデコが狭い、
二重顎、
筋肉質な体型、
胸の大きさ、形が、
体が硬いのは、、、、
ありとあらゆる要素が、
「女性として選ばれない」
理由になる気がして、
(そもそも選ばれる、ってなんやねんw)
全部がコンプレックスだった。
さらには、
男性は、いろんな意味で、
自分よりも少し下の女性を好むらしい
という情報を仕入れては、
4年制大学卒(しかも関西ではそこそこいいと言われてるところ)であることも、
身長が女性としては高め(って言っても162cm)なことも、
私が選ばれない要素の一つに思われて
ああ、これで私のパートナーになってくれる人は限られてしまう…と落ち込んだりした。
と落ち込んだりした。今となれば、
マジで意味不明なんやけど（笑）
本気で、いろいろ致命的だと思っていたし、
「だから恋愛できない」って落ち込んでた。
それでも、まぁ、
恋愛らしきものも少ししたりはしたけど、
根本的に
「でも本当は、嫌なんでしょ？」
って薄っすら思ってたんよね。
本当は、二重の方がいいでしょ？
本当は、色白の方が素敵と思ってるんでしょ？
本当は、くびれがないとイマイチだと思ってるでしょ？
本当は、もっと知性がない方が可愛いんでしょ？
本当は、もっと背が低い方が可愛いんでしょ？
でもさ、
これ、私が子どもの頃に握りしめた
「私は女性として価値がない」
「私は可愛くない」
という思い込みのせいだったんよね。
先に
「私は女性として価値がない」
「私は可愛くない」
があったから、
そう信じちゃったから、
その証拠探しをしてただけ。
自分の信じてることを
「やっぱり」って確認したかったんだなぁ。
今でも、
道ゆく女性をジロジロ見ては、
目がぱっちり二重でいいなぁ
色白で綺麗だなぁ
ウエストのくびれが色っぽいなぁ
って、つい羨ましくなっちゃうのだけど、
それが、
女性の価値を決める重大要素ではない、
ということは
なんとか理解できるようになった。
ようめいが書いてるように、
①それが苦手な人もいるし
②それが好きな人もいるし
③そんなことたいして気にも留めてない人もいる
俗に言う2-6-2の法則なんかもあるように
それが価値を決定づける要素に
ならない人の方が多いし、
それが「気になる人」においても、
マイナス要素になる人ばっかりじゃなくて
プラス要素になる人もいる！
だから、
そんなことにこだわって
「これがあるからダメなんだ」は
自虐コントでしかないってことを
認めざるを得ないよね。
もうそれ、卒業したらいいよね。
それが、
気にならない人や、
むしろ「好き」って人と
付き合っていけばいいだけやんね。
こんな私がいい、
こんな私が好き、
そう言ってくれる人を
大事にしたらいいよね。
そう言ってくれる人を
信じてみたらいいよね。
だから勝手に
自分が自分を嫌わないこと。
自分が自分にダメ出ししないこと。
そんなことを
まだまだ相変わらず、
日々ツラツラ思いながら生きてます（笑）
あなたのそのコンプレックスも
魅力かもしれないよ♡
こんな私がいい、
こんな私が好き、
そう思ってくださる変態なあなた、
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