最近、寝てる時によくヨダレが垂れてる…
なんでなん？
熟睡してるってこと？
口開いて寝てるってこと？
枕変えたからかなぁ？
知ってたら誰か解決法教えて欲しい…
美和です。←いきなり何の話
こないだのカウンセリング練習会でね、
私がクライアント役をやったときに
相談したのはね、
このときに出てきたこと。
私はみんなに
いつも満足しててもらいたい
と思っていて、
誰かがほんのりでも
不満とか誤解とか持ってると想像するだけで、
すごーく辛くなるんやなぁと気づいた。
↑↑↑
これ。
現実的にはさ、
みんなが常に満足していて、
不満がゼロで、
こちらの思ったとおりに
全てを受け取ってもらう、
なんてことは不可能な話なんよね。
だって、
知れば知るほど、
本当にみんな、
いろんなフィルターや
考え方の癖や、
価値観や、
希望や、
あれやこれやを持っているしさ、
(注：私を筆頭にw
だからこそ面白いし
魅力的なのだとも思うんよ。
頭ではわかっているのに、
心は、なぜか哀しくなるん。
私が思ったようには伝わっていない、
伝わっていないかも、
そんな風に思うだけで、
自分を表現するのが怖くなっちゃう。
そんな自分を持て余してたんよ。
でね、この日の練習会で
同期にカウンセリングしてもらった。
いわゆるドンピシャの魔法の言葉には
辿り着かんかったんやけど、
自分とは違う視点から、
言葉を投げかけてもらって
気付いたことがあるん。
(だから、魔法の言葉がうまくヒットしなくても全然大丈夫！と体感したよ。
私はなぜだか
周りの人のことが基本的に大好きで、
みんなに幸せでいてもらいたいって、
過剰に暑苦しく愛を放出してるのね
(前に講師の美世さんにも指摘されたw
そうやって、
周りの人のことを想っているのに、
何か誤解されたり、
(私が原因じゃなくても)不満を持たれていると感じると、
私の放出した愛が
受け取ってもらえなかった気がして、
私の愛がなかったことにされた気がして、
叶わない片想いをしてる気持ちになって、
それが哀しかったんだなぁーって。
でもね、
カウンセリングしてくれた彼女から、
思いもしない角度からこんな言葉が！
「美和は神なんだよ。」
Σ（ﾟдﾟlll）
えーーー！神て…
しばし固まったけどさ、
でも神ってことは…
無尽蔵に愛を放出している…
そんなイメージが湧いてきたのね。
そしたらさ、
神の出してる愛を
全部受け取ってもらうなんて無理やん
って、すんなり思えた。
受け取ってもらえなかった分も、
なくなったわけじゃなくて、
その人の周りに漂い続けてて、
本人が気付こうが気付くまいが、
その人に届いてるし、
いつかその人のタイミングで受け取ってもらえるかもしれない。
放出した愛に問題があったんじゃなくて、
相手の受け取れる量や、
タイミングや、
たまたま、
なんやなぁーーって。
だってさ、
神様がいたとしてね(私は無宗教やけど
私にも愛をいろんな形で注いではいてくれてるんだろうけど、
神様の愛を全部なんて受け取れないし、
きっと誤解して受け取ってもいるだろうし、
せっかくくれたチャンスなんかにも、
不満をぶーぶー文句たれてもいるだろうし、
それでも神様は
それでいちいち落ち込んだり
哀しんだり、
愛を出すのをやめたりはしないだろうな、
と思うのよね。
知らんけど！←オイ笑
なんかね、
そんな風に思えたら、
誤解されたり、
不満を持たれたりするのも、
そんなに哀しまなくていいんだなぁーって。
ほんと、
カウンセリングって面白いねーーー！
状況は何ひとつ変わっていないのに、
見えてる世界や、
自分の中の捉え方が簡単に変化する。
しばらく、
私は神。
のセルフイメージでいたいと思います笑笑
みなの者、苦しゅうないぞ♡
