こんにちは😌
このところ週末ごとに晴れ☀️と雨☔️
気圧の上がり下がりが激しくて
高血圧の母や全国のお年寄り
低血圧の私や全国の低血圧の方たち
体調が不安定な方やワンコたちが
増えているみたいですね
私は50代なので
更年期症状もあると思います
そんなお年頃な私との付き合いも
無理をしない暮らしで楽しくいきたい
自分を大切にする時間
持っていますか
歳とるとともに
自分だけの時間
自分だけの空間
自分の体のメンテナンス
自分の心のメンテナンス
どんどん必要になりますよ
整体学校での学習と資格
アロマセラピストとして学んだこと
そんなものがあっても
頑張り屋❗️な私が邪魔をして
頑張っちゃうぅ〜
でも今は負けるが勝ち‼️
堂々といっぱい負けて
今後の私と私の家族の暮らしのために
どんどん負けて
どんどん勝ってやるぅ〜😆💦
なので
本調子になって余裕があるくらいまで
パートも休むし家のことも省きます
(一応休めそうな日は見定めています)
犬猫暮らしは頑張らないけどサボらない
私は家族のためにパートを始めたので
家族優先で気持ちよく暮らすのが
私の今の目標です
届いたお花の水あげ💐できて
休日のスペシャルデザート🍰を満喫
みわの りんごのmy Pick
アンケート書こうとしたらCatって打った虎次郎
へんてこ犬猫暮らしの
みわの りんご🍎