正しい手洗いの方法…報道されている
うがいも効果的…とは言われても
実は幼稚園教諭時代に
子どもたちの感染予防で効果的だったのは
手洗い、うがい、その後の手拭きの徹底
指の間までよく拭くこと
体表面の水分が蒸発する気化熱で
体温が下がり抵抗力がなくなり
風邪などひきやすくなる🤧
実は後輩の教員から教えてもらった
私はその時は主任をやっていたので
自分のクラスの子たちの手拭きまで指導出来なかったのだけど
後輩のクラスの子たちは
確かに風邪をひかないんです
私も手拭きの指導を徹底出来たら良かったなぁ
そして昨年の介護士初任者研修で学んだことに
感染症対策マニュアル
適宜変わるものもあるけど
利用者さんが感染症の場合があり
介護スタッフが感染することで媒体となり
院内感染ということになりかねないので
怪我をした状態で対応しない
講師の先生は「ささくれ一つ作らない
」
」そう話していたのを覚えています
「どんなに小さな傷でも
そこから感染することがあって
そこから感染症を蔓延させては大変だから」
そう言った先生の心意気に惚れた
嫌、介護業界では当たり前でも
普通の方々にとってはあまり馴染みがない情報かもしれませんよね
なので私の感染症予防法は
手洗いうがい手拭きとクリーム
手のガサガサから小さな傷を作らない
花粉症でも目をこすらない
もしかしたら
罹患者の方々は傷があってそこに触れたことで
感染してしまったのかもしれない
つい先日
花粉症から食物アレルギーを引き起こした私は
そういえば目が痒くて強く掻いていた気がして
指先もさかむけが起きている…
今はお薬を処方されて
指先も目もケアしていますが
結構簡単なことで
免疫力低下させてアレルギーを引き起こしたりします
人間だもの
てなことで
私の体調不良に学んで
皆さんの感染症対策としてお試しいただけると嬉しいです
ちなみに幼稚園時代の後輩の教員は
うがい薬でのうがいをすることで
虫歯がひとつもない
はい❣️
もちろんそれも真似しているので
歯医者さんに行くと自慢しています
うがい薬でも手指殺菌できますよ
薄めた緑茶で顔洗ったり(花粉症なので)
塩水で目を洗って鼻うがいして(花粉症なので)
日常を見直して
ご自宅にあるものを使って殺菌消毒してみましょうね
健康ライフらぼらとりぃ
みわの りんご🍎