酵素風呂

酵素は身体にイイと言われていますが

飲むのも値段が高いし、どの酵素を飲んでイイのかもわかりません。

この間、姉や姪から 酵素風呂の事を聞かされて とても興味が湧いて 早速行ってみました

においが独特ですが 少ししたら慣れます。ヒノキのオガコに酵素液を撹拌して自然発酵で熱を出しているそうです。

砂風呂のようにスコップで掘って、そこに入り込みます。初めての人は15分が目安だそうで入って5分くらいでじんわり汗が出てきました。15分大丈夫かなぁと思いましたが 凄く気持ち良くてまだまだ いけそうでした😊

15分たってあがりましたが 凄～く肌がツルツルになりました上がってからもポカポカとしてました。いやぁー想像以上に良かったです✌️また行きたいです。