40代から
スッキリ暮らす。
こんにちわ!
福岡在住
こんまり®流
片づけコンサルタント
井上美和です
捨てようとすると捨てられない、そんな時は!
ときめくモノを残す♡♡♡
ときめきとは
好き
ワクワク
キュン
幸せ
必要
役に立っている
ホッとする
ときめきで
選び終わったら
それ以外は
思い切って手放す
こんまり流の片づけは
捨てるモノを探すではなく
ときめくモノを残すです
その時に大事なのは
ひとつひとつ
手にとること
頭で考えるのではなく
心で感じる
頭で考えると
「これ高かったしな」
「これまだ使えるよな」
「持っていて損はしないよね」
「無難だし」
あれこれ考えて
しまいますよね
心で感じる
何それ
イヤイヤ
手にとったからって
わからないよ
そ~思いますよね
分かる分かる
私もそう思ってて
ずっとやらなかったから
でもやってみると
すぐに何かを
感じなくても
手にとって
近くで見ることで
【例えば洋服の場合!】
汚れやシミ、襟ののび、
破け、生地のほつれ、毛玉
虫食い、カビの付着など
に気付くんです
心で感じるなんて
わからない…
ムリ!
と思わず
まずは手にとって
みてください
なにか感じますか?
やっていくうちに
『やっぱりこれ好きだな』
『この服着ると
テンション上がる⤴⤴』
『これ着ると落ち着くな』
触っただけでニャッ
自然と笑顔になってしまう
これがときめきです♡
ちなみに
ときめかないモノは
『買った時の
ワクワクを感じない』
『テンションあがらない』
『ズンッと重たい気分になる』
暗い顔になってしまう
不思議なんですが
分かってくるんです
それが分かってくると
これが結構
おもしろくて
片づけがサクサク
進むんです
ときめきとは
触ってキュン
自然と笑顔になるモノ