今日は受診日でした。
13時半頃に
診察状況の掲示板が
まだ
11時30分〜の呼出し表示に
なっていて
びっくり‼️
どんだけ〜
14時の予約でしたが
呼ばれたのは15時頃でした。
それより
病院 寒すぎィ〜
外は酷暑
中は冷え冷え
余計に体調崩しそう…
CRP：0.06
EOS：0.4
数値はすこぶる良好です。
ステロイド15mgで
好酸球は抑えられているようです。
しかし
これ以上は今は減らせないので
15mgは継続ですね。
特定疾患の認定証はいつ届くのかなぁ❓
ただいま 図書館で借りて実践中です。
ツボに沿ってやる
頭と顔のマッサージ方法が
載っているのですが
手順が多くて
覚えられない
本を見ながらだとやりにくいし
でも見ないとできない…
モヤモヤ
モヤモヤどーしたもんか
わたし
不器用なのだろうか
そしてもう1冊はコレ。
「血管炎」なんで血管を鍛えれば
炎症が治るかも❓
という単純な考えで借りました。
この本に書かれている
「ＮＯ」という
初めて聞いた体内物質。
なかなか興味深いです。
詳しくはまた後日
