災害レベルの雨が続いています

夜中も激しい雨音で眠れないし
不安感が高まるばかり。

落ち着かせようと映画 黄色いぞう
を観たり なるべく優しい映像を求めています

天気に圧倒的に支配される身体なので
重い だるい 頭痛 がつきまとっています

昨日は一瞬、雨音が弱まったのでパン屋さんに
走って、アイスコーヒーを買って
おうちで至福の時間を過ごしました

こういうときは、できるかぎり
自分を甘やかさないと。