もうすぐ梅雨ですね。

鬱々としやすい季節ですが、

パワーフードで中から元気を

補ってみてはいかがでしょうか?





全員共通のパワーフード、

6/18〜23分です。


6/18 

バームクーヘンと牛乳

(豆乳でも可)

6/19

エビグラタン

6/20

ちくわ

6/21

おにぎり(ツナマヨor鮭)

6/22

魚の南蛮漬け

6/23

春雨スープ


皆様の大切な一日が、

幸せでありますように。

お読み頂き、ありがとうございました。

佐久良有希乃