ども
歌う風水師。愛と浄化のMiwakoです
幸せ感じる、春ですね
近所の川縁は、満開の桜、桜、桜、さ～く～ら～:*:・(￣∀￣)・:*:
で、ございます
綺麗でしょ～(^o^)
4月の声を聞いた今日！私、反省した事がございます(+_+)
ズバリ！体重でしょう～
あれは、5年前？だったかしら？
１４キロ（だったと思う）減量した私
それからもジリジリと痩せ、さらに２、２キロ（←細かい
）痩せました。
それが、何とな～く戻り始め、
「ここまでなら許す(￣＾￣)」地点を超え、MAXで痩せた時より、５、５キロ（←細かいね）戻ったのでした(_ _。)
だめでしょ！
今が、と言うより、これからが、心配でしょ？
「じゃあ、どうやって痩せるのさっ」
…そうね。ストイックな事は、出来ませんよ
もとより、そんなに細～くなるつもりも無いんです。鍛えられた、引き締まった体！素敵ですっ
でもね、私は、いいの
ぽわっ、としてたいの
この「ぽわっ」加減が難しいのですよっ。
そして、言いたく無いけど、４０過ぎたら、痩せ方が大事！気を付けないと骨とか、色々弱くなっちゃうんだから～((＞д＜))
「ダイエット」や「減量」ではなく、シェイプアップ…と、言うか
「スタイルアップ
」を目指します
目指しますとか、言っといて、もしダメだったら「Miwakoらしいじゃん」と笑ってやって
そんな私が、今日、何をしたか？
それは、また後で
それでは今日も
Tutto bene
歌う風水師。愛と浄化のMiwakoです
幸せ感じる、春ですね
近所の川縁は、満開の桜、桜、桜、さ～く～ら～:*:・(￣∀￣)・:*:
で、ございます
綺麗でしょ～(^o^)
4月の声を聞いた今日！私、反省した事がございます(+_+)
ズバリ！体重でしょう～
あれは、5年前？だったかしら？
１４キロ（だったと思う）減量した私
それからもジリジリと痩せ、さらに２、２キロ（←細かい
）痩せました。それが、何とな～く戻り始め、
「ここまでなら許す(￣＾￣)」地点を超え、MAXで痩せた時より、５、５キロ（←細かいね
）戻ったのでした(_ _。)だめでしょ！
今が、と言うより、これからが、心配でしょ？
「じゃあ、どうやって痩せるのさっ」
…そうね。ストイックな事は、出来ませんよ
もとより、そんなに細～くなるつもりも無いんです。鍛えられた、引き締まった体！素敵ですっ
でもね、私は、いいの
ぽわっ、としてたいの
この「ぽわっ」加減が難しいのですよっ。
そして、言いたく無いけど、４０過ぎたら、痩せ方が大事！気を付けないと骨とか、色々弱くなっちゃうんだから～((＞д＜))
「ダイエット」や「減量」ではなく、シェイプアップ…と、言うか
「スタイルアップ
」を目指します目指しますとか、言っといて、もしダメだったら「Miwakoらしいじゃん」と笑ってやって
そんな私が、今日、何をしたか？
それは、また後で
それでは今日も
Tutto bene