やはり三十路だから？

出産から１２時間経ちました。ようやく元気になってきたようです。
経過としては、
午前４時４５分 家で破水
午前５時３０分 病院到着
午前６時５９分 出産

あまりの早さに分娩室での準備がバタバタで、助産師さんから「まだ待って！いきんじゃだめ！準備まだだから！」と言われました。

実は私はあまりの早さに「いきむ」ということを忘れてたんです。 そーだ、いきんで産まれてくるんだった！と思いだし、その後は頑張りました。

ラベンダーのアロマオイルも助けになりました。
そんなスピード出産にも関わらず、産後はひどいめまいにクラクラで、中々立ち上がれませんでした。
結局車椅子で病室に行きました。

やはり三十路だからなのでしょうか？
もしくは日頃の体力不足、不摂生か。
本当に出産は体力です。