ふくらはぎの何か破れてしまうような痛み、脚の浮腫みも激しく感じました。
早速不調の改善。
元々外反母趾と開帳足も気になっていたので一緒に。
やはり根本的なことをよくしないと良くはならないのですね…
外反母趾はそれほど強くなく開帳足が強く、歩くときに外側に重心がかかっているとのことでした。
一生懸命自分なりに気をつけていますが正しくないことがよくわかりました。
こんな感じです。
両足とも。
テーピングして立つと自然に内側重心になりました！
凄いですね〜
今後はウォーキングも直した方が良いらしく…
今回はお試しで治療したのでこれから効果をみて検討してみます