週始め | 「美」&「健康」 ~L’amour et la gratitude~

「美」&「健康」 ~L’amour et la gratitude~

「美」と「健康」について日々の生活の中で気づいたり、感じたり、実践してみたことをブログに書いていこうと思ってます。
かなりゆる~い感じです。

一日一日を大切に楽しく、幸せでありますように。

今日は早朝勤務だったので夕食の買い出しをして、6時過ぎに帰宅しました「美」&「健康」-M_01_30_10_01004218.gif
 
 
 
最近夜中に起きてることが続いていて、帰宅後眠くて仕方ない私。
 
 
 
 
 
こんなときは早めのバスタイム「美」&「健康」-image0135.gif
ローズのバブルバスにゆっくり浸かり、バスタイム後は大好きなボディクリームの香りに包まれてます「美」&「健康」-image0132.gif
 
 
 
 
 
 
 
 
本日の夕食はパスタ。
 
 
 
 
 
子供頃地元でよく行っていたパスタ屋さんの大好きなメニュー、「たらことなすとしめじパスタ」
作ってみました「美」&「健康」-ken_i1487.gif
 
 
 
 
 
出来はまずまず。
 
 
 
 
 
思い出の味にはならなかったけど、美味しくいただきました「美」&「健康」-em_i4315.gif
私オリジナルでバジルもいれました「美」&「健康」-mai_i2467.gif
 
 
 
 
 
 
バジルはアダプトゲン作用があるのです「美」&「健康」-krh_i0035.gif
(アダプトゲン作用…内分泌性ホルモンや免疫システムの保持。ホメオスタシスを最適にする。)
 
 
 
 
とっても素敵な植物「美」&「健康」-krh_i1001.gif
 
 
 
 
美味しいなんてなおさら凄い「美」&「健康」-krh_i1001.gif
 
 
 
 
バジルさん、これからもお世話になります「美」&「健康」-image0132.gif