おはようございます。
今まではずーっと見えるものにフォーカスしていた私。
成績とか、点数とか、出来たとか、評価とか…。
なぜかと言うと、そのことと自分の価値がイコールだと思っていたか
だから、
成績が下がると凹む
平均点いかないと凹む
出来ないことがあると凹む
あいつダメだわーとか言われると凹む
(どういうしつけしてるの?って言われたことはかなりのダメージだった)
少しずつ心のことを整えて、今は
見えないものにフォーカスするようになった。
そして、目に見える結果や出来事より、
「安心か安心じゃないか?」
「楽なのか苦しいのか?」
をいつも考えるようになった
今日の長男
机の周りをオルガンや棚で取り囲み、
やっと机に向かえるようになりました
取り囲みが安心感に繋がったのかな
そこで気づいたのです。
出来たから安心じゃなくて
安心だから出来たということに
出来たから安心というのは目に見えた結果に対して安心してる
安心だから出来たというのは目に見えないものが変化(不安→安心)して結果、出来たということ
意味わかりにくくてスミマセン
上手く伝わってますか??
そんな長男を見て、
「安心なこと、楽なこと」
だけ。
あとは何も要らないと思ったのです
成績が良くて安心なのは誰?
点数が良くて安心なのは誰?
◯◯くんって凄いねって言われて安心なのは誰?
ぜーんぶ私本人が嬉しいかどうかより…。
じゃあ
成績が悪くて不安なのは誰?
点数が低くて不安なのは誰?
◯◯くんっていじわるよねって言われて苦しい気持ちになるのは誰?
それもぜーんぶ私本人が落ち込むより…。
なぜなら見えるものにフォーカスしているから(あ、あと子供の問題を自分の問題にしてる)
それにフォーカスし続けると、
教えても上がらない子供の成績や点数。
しつけても変わらない子供の行動。
に余計苦しくなる
そんな状況で
「楽になりたーい」
「安心したーい」と思いたい。思うには?
「見えるもので自分の価値、子供の価値は決まらない。」
「見えないものの変化が結果を生む。」
ということをちょっと頭に浮かべてみると少し、ほんの少しですが、楽です