一人酒

最近

アル中です

ストレスを感じているつもりはなかったのですが…

夜 一人で一杯

これで やっと自分の時間ができてほっと一息つける気がして、ついつい飲んでしまいます。

しかも、ここ数日深酒になってしまい…ストレス解消より 翌日もだるく…

ヤバいです。

ストレス解消方を見つけなきゃと思う日々…

『美と健康を！』と言いながら

自分が不健康ではまずいですよね。