食事日記★⑥日目

★37w1d★

〇朝ご飯(8:00)
食パン
ﾍﾞｰｺﾝ
ｽｸﾗﾝﾌﾞﾙｴｯｸﾞ
ｺｺｱ


〇昼ご飯(12:00)
しょうゆﾗｰﾒﾝ


〇間食
ﾏﾐｰ
こんにゃくｾﾞﾘｰ4個
紅茶
ﾗﾑﾈ
カリカリ梅


〇晩ご飯(18:00)
ねぎ焼き
味噌汁



以上(o^▽')b
晩ご飯は控えたｹﾄﾞ
昼にまたﾗｰﾒﾝ食べたし...
今日位はいっか♪