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幼少期は血気盛んで
外へ出て木登りや虫取り、
そして、かくれんぼや鬼ごっこなどで
暗くなるまで走り回っていた。
何も考えることなく、
ただただ毎日が楽しかった。
それが、
小学校に入ってからか？
学校の成績を他の人と
比較されるようになった。
比較されると自分も意識するようになり
成績が悪いと恥ずかしいことと
思うようになった。
なので、
そうならないように頑張ってた。
運動が大好きで得意な体育では、
毎回成績優秀だった。
でも、
勉強は得意でも好きでもなく
ほどほどの成績だったので、
もっと頑張らなければと
目標は高く一番を目指した。
しかし、
そう簡単に叶うわけも無く
自分が求める結果が得られないと
やがては自分を責めることになった。
自分はできない人間。
なんてダメな自分。と、
いつの頃からか思うようになっていた。
大人になってもその思いを
持ち続けていて苦しかった。
それは、
求めることが高すぎることや
そうならなければダメだという
思い込みだった。
そう教えてくれたのは「心屋塾」。
「自分の好きなことやろう」
「自分の嫌なことやめよう」
目標は高くなくてもいい。
一番なんかにならなくてもいい。
「求めることは、ほどほどくらいが丁度いい。」
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八重桜が満開 とても綺麗〜
エゾハルゼミの合唱 元気になる〜
朝のジョギングは
つくしにたんぽぽなどの
色々な草花や
ウグイスや
セミの合唱が聞こえてくる。
とても嬉しく
そして楽しく
元気をもらえるので
大好きなこと。
好きなことをやってる自分が幸せ。
「自分の好きなこともっとやろう」
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毎日を心穏やかに過ごしたいと
思っているあなたへ
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