自律神経と人間関係、原因は同じ✨ | 美輪〜更年期女性の心と身体のお悩み改善〜NPO法人日本レイキ協会認定師範
自律神経の乱れの主な原因は
ストレス
そして
ストレスの原因で 一番多いのが
ズバリ
人間関係!
だから
『人間関係の見直し』
が必須なんです
でも
人間関係を見直す為には
今までの思考や行動を
変えていかないと
環境をいくら変えても
同じパターンの繰り返しに
なっちゃいます
本気で自律神経を整えたいなら
思考、行動を変えるところから
始めていきましょう
一見遠回りのようですが
これが1番手堅く リバウンドも有りません
私も変われました
生徒さんも着実に変わっています✨
だから大丈夫💕
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212859710633%22&blogger_ameba_id=%22miwa-reiki%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)