自分が幸せになるために、心のどこかで条件をつけていた。
これができたら…
これが手に入ったら…
誰かに認めてもらえたら…
すごいって思ってもらえたら…
お金がいっぱいあって、
たくさん旅行できたら…
そうなったら私は幸せだ。
みたいな。
それがないと幸せじゃない！
豊かじゃない！
みたいな。
だけどそんな条件なんて、ないんだよね。
今、
呼吸をしていること。
色鮮やかな世界を見ていること。
スマホやパソコンが使えること。
そんな些細なことでも、幸せを感じていい。
そんな小さいことで？
って気持ちはちょっと脇に置いておいて、
幸せを感じる許可を出してみる。
幸せになるために条件なんて必要なくて、結局は自分が
幸せだと “決める” か “決めない” か。
豊かさや幸せを感じられるものは、周りにたくさん転がっている。
それを受け取って良いよ○って
今この瞬間から、幸せになって良いよ○って
自分に許可を出していく。
ただそれだけだったのです。
今、この瞬間から
幸せな気持ちに浸ってみよう。
幸せな心でいると、幸せなものが集まってくるから。
どうか、あなたが、身の回りにある小さな幸せを
たくさん見つけられますように。
miwa